Un test de vitamine B12 devrait être envisagé par les personnes susceptibles de présenter un risque accru de carence ou qui présentent des signes et symptômes évocateurs d'une telle carence. Cela inclut :

1. Végétariens et végétaliens : la vitamine B12 se trouve principalement dans les produits d'origine animale, les personnes qui consomment exclusivement ou principalement des aliments d'origine végétale présentent donc un risque plus élevé de carence.

2. Personnes âgées : avec l'âge, la capacité du corps à absorber la vitamine B12 à partir des aliments peut diminuer, ce qui augmente le risque de carence.

3. Personnes atteintes de certaines pathologies : les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales telles que la maladie cœliaque, la maladie de Crohn ou l'anémie pernicieuse peuvent avoir des difficultés à absorber la vitamine B12, ce qui peut entraîner une carence.

4. Personnes prenant certains médicaments : la prise prolongée de médicaments antiacides ou de metformine peut nuire à l'absorption de la vitamine B12 et augmenter le risque de carence.

Si quelqu'un présente des symptômes de carence en vitamine B12, tels que fatigue, faiblesse, engourdissements, troubles de la mémoire ou anémie, il est conseillé de consulter un médecin et, si besoin, de réaliser un test de vitamine B12 pour vérifier le taux de vitamine dans l'organisme. Ce test permet de déterminer s'il existe une carence et si une supplémentation ou des modifications alimentaires sont nécessaires. Il est important d'en discuter avec un professionnel de santé qualifié.

En général, il n’existe pas de délai standardisé pour effectuer les tests de vitamine B12.

Pour les personnes présentant un risque accru de carence en vitamine B12 ou déjà diagnostiquées, le médecin peut donner des recommandations spécifiques sur la fréquence des tests. Quelques exemples de situations où des tests plus fréquents peuvent être recommandés :

• Végétariens et végétaliens qui ne consomment pas de vitamine B12 d’origine animale

• Personnes souffrant de maladies gastro-intestinales ou ayant subi des interventions chirurgicales pouvant affecter l’absorption de la vitamine B12

• Personnes prenant certains médicaments susceptibles d’influencer l’absorption de la vitamine B12

Pour les personnes sans facteurs de risque spécifiques ou symptômes de carence, un test de vitamine B12 peut être effectué à intervalles réguliers dans le cadre d’un bilan de santé général. Cela peut être tous les quelques années, mais là encore, la recommandation peut varier selon l’état de santé individuel.

Il est important de vérifier le taux de vitamine B12 dans le corps, car la vitamine B12 joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions vitales. Un taux adéquat de B12 est essentiel pour :

1. Production de globules rouges : La vitamine B12 est importante pour la formation de globules rouges sains. Une carence peut entraîner une forme d'anémie appelée anémie mégaloblastique, caractérisée par des globules rouges agrandis et immatures qui ne fonctionnent pas correctement.

2. Fonction neurologique : Un taux suffisant de B12 est également important pour la santé du système nerveux. Une carence peut provoquer des problèmes neurologiques tels que des engourdissements, des picotements, des troubles de l'équilibre, des pertes de mémoire et d'autres troubles neurologiques.

3. Synthèse de l'ADN : La vitamine B12 intervient dans la synthèse de l'ADN, ce qui est essentiel pour produire et maintenir des cellules saines.

4. Production d'énergie : La vitamine B12 joue un rôle dans le métabolisme énergétique en aidant à transformer la nourriture en énergie. Une carence peut entraîner fatigue et faiblesse générale.

Comme le corps ne peut pas produire la vitamine B12 lui-même et qu'elle se trouve principalement dans les aliments d'origine animale, certaines personnes ayant des habitudes alimentaires spécifiques (par exemple, végétariens et végétaliens), certains problèmes de santé (par exemple, troubles gastro-intestinaux) ou les personnes âgées peuvent avoir des difficultés à absorber suffisamment de B12.

Le contrôle du taux de B12 permet de détecter rapidement une carence et de prendre, si nécessaire, des mesures pour y remédier. Cela peut inclure la prise de compléments alimentaires, l'adaptation du régime alimentaire ou d'autres interventions thérapeutiques. Une détection et un traitement précoces d'une carence en vitamine B12 peuvent contribuer à éviter des problèmes de santé graves et à améliorer la santé générale et la qualité de vie.

Notre kit de prélèvement vous permet de prélever une petite quantité de sang au bout du doigt à l’aide d’une lancette. Vous déposez ainsi quelques gouttes de sang sur une carte filtre. 

Vous envoyez la carte filtre à notre laboratoire partenaire dans une enveloppe pré-affranchie, où l’échantillon sera analysé. Vous pouvez ensuite consulter les résultats (généralement sous 2 à 3 jours) numériquement dans votre compte santé DoctorBox.

La valeur de la vitamine B12 active, également appelée holotranscobalamine, est mesurée car elle représente la forme biodisponible et fonctionnelle de la vitamine B12 dans l’organisme. Contrairement au taux total de vitamine B12, la vitamine B12 active indique la quantité réellement utilisable par le corps. Cette mesure permet une évaluation plus précise du statut individuel en vitamine B12 et aide à mettre en place des mesures ciblées pour améliorer l’apport, notamment chez les personnes à risque accru de carence, comme les végétaliens ou végétariens.