Pourquoi devrions-nous parler des infections sexuellement transmissibles (IST) !

L'été est synonyme d'activité et favorise pour beaucoup des moments intimes, rendant la discussion sur les infections sexuellement transmissibles (IST) d'autant plus importante. Une communication ouverte réduit le risque d'IST et encourage une vie sexuelle responsable. Que ce soit une aventure de vacances avec une nouvelle rencontre ou un séjour avec un nouveau partenaire, parler des IST est essentiel. Nous allons maintenant te montrer comment aborder ce sujet et mener la conversation en toute sécurité.

Sujets clés de la conversation

• Préparation : Discutez clairement et ouvertement des limites et des pratiques de sexe plus sûr.
• Le savoir, c’est le pouvoir : Informe-toi sur les modes de transmission et la prévention.
• Tests réguliers : Essentiels pour des résultats fiables et la sécurité.

Préparation

Avant d’aborder la conversation, informe-toi sur les points essentiels concernant les infections sexuellement transmissibles. Sois conscient·e de ta propre santé et prépare-toi à répondre à des questions. Réfléchis à la manière de communiquer tes limites et attentes concernant le sexe plus sûr. Un échange ouvert sur ces sujets peut éviter des malentendus et renforcer la confiance.

Le savoir, c’est le pouvoir

Comprends les modes de transmission et les symptômes des infections sexuellement transmissibles les plus courantes comme les chlamydias, la gonorrhée, la syphilis et l’herpès. Informe-toi sur les moyens de protection comme le préservatif, la vaccination contre le HPV et la PrEP. Plus tu en sais, mieux tu peux te protéger et protéger les autres.

Conseils pratiques

• C'est en forgeant qu'on devient forgeron : exercez-vous à discuter avec des amis ou des membres de la famille de confiance afin de gagner en assurance.
• Poser des questions directes : Évite les formulations vagues et pose des questions claires et directes. Exemple : « Quand as-tu fait ton dernier test IST ? »

Conseils pratiques

C’est en s’exerçant que l’on devient maître. Il peut être utile de s’entraîner d’abord à la conversation avec une personne de confiance. Lorsque tu te sens plus à l’aise, tu peux aborder la discussion avec ton ou ta partenaire.

Formule clairement tes questions et affirmations et évite les formulations incertaines ou jugeantes. Exemple : Au lieu de « Tu n’as pas une maladie sexuellement transmissible, n’est-ce pas ? », il vaut mieux demander : « Quand as-tu fait ton dernier test IST ? »

Des dépistages réguliers sont utiles

Comme de nombreuses IST passent inaperçues, des tests réguliers sont essentiels, surtout après des périodes à risque. Même sans symptômes, tu peux être porteur d'une infection sexuellement transmissible et la transmettre sans le savoir. Il est donc important de se faire dépister régulièrement, en particulier si tu as de nouveaux partenaires sexuels ou si tu traverses une période à risque accru.

Conclusion

Des autotests discrets apportent sécurité et clarté pour ta santé sexuelle. Ces tests te permettent de te dépister dans un environnement familier et d'obtenir rapidement des informations sur ton état de santé. Tu peux ensuite discuter des résultats avec ton médecin et, si besoin, envisager d'autres démarches.

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